עליי
אני בוגרת תואר תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני בפסיכולוגיה קלינית, ומשלימה דוקטורט עם התמחות בטראומות מורכבות באוניברסיטת זיגמונד פרויד שבוינה, אוסטריה.
אני מתמחה בפסיכולוגיה קלינית במקביל לעבודתי הן בפרקטיקה הפרטית והן באקדמיה בישראל.
אני מטפלת בעברית ובאנגלית ובעלת ניסיון של למעלה מעשור בטיפול בילדים ובמבוגרים. אני נוקטת בגישה אינטגרטיבית לטיפול בילדים ובמבוגרים, המשלבת טכניקות וגישות טיפוליות שונות כגון טיפול במשחק, טיפול באמנות, פסיכותרפיה פסיכודינמית, EMDR, ניתוח קיומי ולוגותרפיה.
כמו כן, אני מתמחה בטיפול בבעיות רגשיות והתנהגותיות אצל ילדים, התעללות והזנחה של ילדים, הפרעות קשב וריכוז, הורות, גירושין, טראומה, אובדן, אבל, בעיות זוגיות, PTSD ופוסט-טראומה מורכבת, דיכאון, הפרעות חרדה והפרעות פסיכוסומטיות.
ההכשרות שלי כוללות:
EMDR ילדים ומתבגרים – EMDR Europe
ניתוח קיומי ולוגותרפיה – מכון ויקטור פרנקל וינה
EMDR I – מכון EMDR ארצות הברית
תרפיה במשחק – איגוד התרפיה במשחק טורקיה
תרפיה באמנות אקספרסיבית – האגודה לטיפול באמנות טורקיה
טיפול זוגי אימאגו – מכון אימאגו לזוגיות
רורשאך, TAT, CAT, בנדר גשטאלט – אוניברסיטת תל אביב
וקסלר WISC-IV – איגוד הפסיכולוגים הטורקי
MMPI – איגוד הפסיכולוגים הטורקי
סוגי פסיכותרפיה
פסיכותרפיה פרטנית
הגישה הפסיכודינמית מאפשרת למטופל לבחון סימפטומים וקונפליקטים בלתי פתורים הנובעים ממערכות יחסים פגומות מהעבר הבאים לידי ביטוי בהתנהגות או בבעיה הקיימת. הטיפול מתמקד בזיהוי, הכרה, הבנה, ביטוי והתגברות על הרגשות הקשים ולעיתים מודחקים כדי לשפר את החוויה והיחסים הבין-אישיים של המטופל. תוך כדי הטיפול אסייע למטופל להבין כיצד רגשות נהיים מודחקים, איך דפוסים לא בריאים מהעבר משפיעים על אופן קבלת ההחלטות כיום וכן על ההתנהגות, הרגשות ומערכות היחסים של המטופל. כך המטופל יוכל לרכוש לעצמו כישורי התמודדות טובים ובריאים יותר, ללמוד לנתח קשיים בהם הוא נתקל ולהתגבר על הבעיות בעצמו על ידי חקר של החוויות והרגשות המוקדמים של המטופל.
טיפול פרטני לא מוכרח להיות טיפול פסיכודינמי בלבד; הוא עשוי להיות משולב עם גישות אחרות, והוא תלוי במטרה ובקשיים של המטופל.
טיפול באמנות אקספרסיבית
טיפול באמנות אקספרסיבית כולל טכניקות יצירה כגון ציור, צביעה, קולאז', ריקוד ותנועה, ודרמה. הטיפול באמנות משמש אותנו כאשר המטופל מתקשה להביע רגשות וחוויות במילים.
בעזרת הטיפול באמנות אנו מפענחים את המסרים הלא מילוליים, המטאפורות והסמלים המובילים להבנה ולמודעות טובות יותר לרגשות, להתנהגויות ולסוגיות עמוקות יותר. הטיפול באמנות משמש לטיפול גם במבוגרים וגם בילדים.
EMDR
טיפול EMDR מקל על המטפל והמטופל לגשת אל ולעבד את הזיכרונות הטראומטיים וחוויות חיים שליליות אחרות על מנת לפתור אותם בצורה אדפטיבית.
המטופל מציין אמונה חיובית. המטפל עוזר למטופל לדרג את האמונה החיובית וכן את עוצמת הרגשות השליליים. לאחר מכן, על המטופל להתמקד בדימוי, במחשבה השלילית ובתחושות הגוף תוך כדי עיבוד EMDR באמצעות סדרה של גירויים מצומדים.
סדרת גירויים זו עשויה לכלול תנועות עיניים, הקשות או צלילים. הסוג והאורך של סטים אלה יהיו שונים עבור כל מטופל. בשלב זה, המטופל מתבקש פשוט לשים לב לכל מה שקורה באופן ספונטני. לאחר כל סט של גירויים, המטפל מנחה את המטופל לרוקן את הראש שלו ולהבחין בכל מחשבה, רגש, תמונה, זיכרון או תחושה שעולה בראשו.
ניתוח קיומי ולוגותרפיה
ניתוח קיומי ולוגותרפיה מבוססים על החיפוש אחר משמעות בחיים, המהווה מקור עיקרי ויסודי למוטיבציה בקרב בני האדם. הטיפול מבוסס על שלושה מושגים פילוסופיים ופסיכולוגיים שהם חופש הרצון, הרצון למשמעות ומשמעות בחיים.
תרפיה במשחק
טיפול במשחק כולל שימוש בצעצועים הקשורים לכל דבר בחיים, כגון כלי מטבח, בובות, קוביות, מכוניות, חיילים, טלפון, אמבולנס, משטרה, אזיקים, אקדחים, בובות, משחקים וכו', כדי לעזור לילד לזהות, להכיר ולהביע את הרגשות שלו.
המטפל מתבונן בילד ובדפוסי משחק, איזה חומר נבחר למשחק ולהבין את הבעיות של הילד. באמצעות משחק ודיבור ילדים מבינים טוב יותר את רגשותיהם, התנהגותם וכיצד לנהל ולהתמודד עם קשיים אלו.
יעוץ משפחתי
ייעוץ משפחתי הוא שיטה לפיתוח ולשימור של מערכות יחסים בריאות במשפחה. מטרת הייעוץ המשפחתי היא לזהות ולטפל בבעיות הרגשיות, ההתנהגותיות והפסיכולוגיות העומדות בשורשן של בעיות משפחתיות.
היתרונות הנובעים מייעוץ משפחתי הם בניית גבולות בריאים, שיפור התקשורת, הגדרת תפקידים במשפחה, טיפול באינטראקציות דיספונקציונליות, שיפור הדינמיקה והיחסים המשפחתיים, מתן כלים להתמודדות לכל בני המשפחה ושיפור מיומנויות בני המשפחה בפתרון בעיות.